Conférences

Besoins énergétiques, fréquence et rythme des prises alimentaires, aliments à éviter et à privilégier, se préparer à une compétition (avant, pendant et après), prévenir et soulager les blessures les plus […]

Vitamines, protéines, minéraux, oligo-éléments, lipides polyinsaturés, sucres de qualité et surtout enzymes, tout ce dont le corps a besoin pour optimiser son fonctionnement se trouve dans les graines germées. Les […]

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Notre mode de vie et notre environnement accélèrent le processus normal du vieillissement. Mais il peut être ralenti non pour empêcher de vieillir, mais pour permettre de bien vieillir et […]

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